Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1726 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 76.09g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Борщ Украинский, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Батон, Сыр Российский, Сырники Домашние, Красное Яблоко, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Сыр Российский, Батон, Картошка Печеная, Куриное Филе с Сыром, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
|
domiana7's Weight History
|