Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1803 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 73.00g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Яблоко, Грецкие Орехи, Салат Цезарь с Курицей, Рис Отварной. Lunch: Своя Линия Паштет Печеночный, Хлеб Черный, Салат Цезарь с Курицей, Своя Линия Огурцы Маринованные, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Сыр Чеддер, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona Kurganova's Weight History
|