Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 111.56g | Carbs: 68.71g.
Breakfast: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Зеленые Оливки, Бондюэль Горошек Консервированный . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesjusja's Weight History
|