Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1524 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 78.52g | Carbs: 184.28g.
Breakfast: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Бутерброд с Маслом. Lunch: Хайнц Соус Терияки, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: ВкусВилл Палочка Творожная в Темном Шоколаде, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_TARATUTA_'s Weight History
|