Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
145 kcal
|
Fat: 1.30g | Prot: 8.16g | Carbs: 27.58g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|