Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1093 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 84.31g | Carbs: 75.84g.
Lunch: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Мёд, Простоквашино Молоко 1,5%, Восход Хлеб Народный, Магкейк Зебра, Яйцо, Желудки, Помидоры. Dinner: Салат Мушкетер, Лента Яблоко Симиренко. Snacks/Other: Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Народный, Белый Замок Йогурт Белый, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartosh.i's Weight History
|