Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
485 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 25.42g | Carbs: 6.49g.
Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Бекон Деликатесный, Кето булочки с семечками, La Paulina Сыр Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|