Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
574 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 35.25g | Carbs: 58.92g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Globus Кукуруза, Крабовые Палочки, Сосиска. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Взаимную подписку давайте?!
12 Jan 19 by member: a_mogileva14
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|