Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
912 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 52.71g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: Вода, Вода, Икра, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Хлеб, Вода, Кофе, Вода. Lunch: Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб, Омлет с Молоком, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Морковь, Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSergeevnaKio's Weight History
|