|
Я , конечно, рада, но откуда такая разница в весе? Видимо вода
|
91.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 93.11g | Carbs: 163.18g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Тёма Говядина с Языком, Савушкин Продукт Сыр Монастырский. Lunch: Киндер Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Вареное Яйцо, Аджика, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Мистраль Рис Фитнес Отварной, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Cybermass Протеин Соевый. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|