Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
406 kcal
|
Fat: 20.16g | Prot: 24.98g | Carbs: 30.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
AdamovaK's Weight History
|