Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
987 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 44.13g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Чернослив. Lunch: Две Палочки Том Ям с Кокосовым Молоком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|