Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 30.06g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Кофе, Вареное Яйцо, Славянка Конфета. Dinner: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Куриные Крылышки с Кожей , Огородников Лечо Болгарское, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлЬга хольга's Weight History
|