Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1033 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 67.09g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо (Целое). Lunch: Сыр Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Сыр Моцарелла, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|