Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
544 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 24.66g | Carbs: 48.75g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|