Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
798 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 77.21g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе Хауз Латте, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|