Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
2139 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 73.25g | Carbs: 279.94g.
Breakfast: Просто - Постно Продукт на Растительной Основе со Вкусом Сыра «Постный», Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Мандарины, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Славянка Лёвушка, Коркунов Ассорти Темный и Молочный Шоколад (Средние Значения), Фрутоняня Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Просто - Постно Продукт на Растительной Основе со Вкусом Сыра «Постный». Dinner: Фрутоняня Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Ашан Хурма, Nestle Кит Кат Мини, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Snacks/Other: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Мандарины, Коркунов Ассорти Темный и Молочный Шоколад (Средние Значения), Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сойка Тофу Классический Рост-К, Просекко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|