Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
2388 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 94.33g | Carbs: 287.36g.
Breakfast: Творожный Пирог, АВС Огурцы Маринованные, Чай, Творожный Пирог, Куриный Рулет, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Lunch: Творожный Пирог, Чай. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|