Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
127.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 140.86g | Prot: 83.58g | Carbs: 9.24g.
Breakfast: السبانخ صغيرة الحجم, بيضة, زيت جوز الهند, زيت الزيتون, خليط الزبدة و السمن (60% من زيت الذرة و 40% من الزبدة), زيت الزيتون المركز. Lunch: فلفل جالابينو, زيت الزيتون المركز, متبل باذنجان, سمك الماكريل أو الإسقمري. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sho_lovely.girl's Weight History
|