Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 122.51g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сырники (творог 5%, мука), Rainbow Малиновое Варенье, чай. Lunch: Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная, Жаркое из Свинины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский". Dinner: Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, чай, Цветная Капуста, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|