|
Выход из диеты переходный день . Были нарушения на белковом
|
57.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
415 kcal
|
Fat: 5.84g | Prot: 27.38g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Красное Яблоко, Голден Яблоко , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerka8677's Weight History
|