Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 101.55g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Миндаль. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|