Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1049 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 38.82g | Carbs: 66.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Салатная Фантазия, Салат из Помидоров, Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Российский, Рема Хлеб "Фитнесс", Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexy_Zhukova's Weight History
|