|
Водичка слилась
|
56 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 103.18g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Bounty Bounty , Жареное Яйцо. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Мандарины, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Яшкино Вафельные Трубочки, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Яблоко, Хурма. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|