Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 208.48g | Carbs: 38.47g.
Breakfast: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Красные Помидоры. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesjusja's Weight History
|