Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1377 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 74.83g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебный Дом Пряники Классические. Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Капустный Салат, Яйцо (Целое), Глобус Котлета Домашняя. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Капустный Салат, Rosa Котлета Куриная. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|