|
жир 26,1%
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
704 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 79.94g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: 4 Сезона Черная Смородина, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Dinner: Красный Сладкий Перец, Карнавал Тунец Натуральный, Мираторг Ананас Сладкий. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|