Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1363 kcal
|
Fat: 92.58g | Prot: 22.50g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Семейные Секреты Баклажаны в Аджике, Агрокомплекс Фасоль с Грибами в Томатном Соусе. Dinner: ВкусВилл Кабачки в Томатном Соусе по-Крымски, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Вострикова Иду к фигуре своей мечты's Weight History
|