Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1883 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 85.43g | Carbs: 216.91g.
Breakfast: Белый Хлеб, Карат Сыр Шоколадный, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Быстров Каша Овсяная Яблоко и Корица, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречка, Prime Star Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|