Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
2803 kcal
|
Fat: 113.89g | Prot: 110.75g | Carbs: 318.16g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Мандарины, Чай, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Солянка Сборная Мясная, Prime Star Гречневая Каша с Грибами. Dinner: Rainbow Сладкий Соус Чили , Чай, Куриные Голени с Кожей, Milka Choco Wafer. Snacks/Other: Мандарины, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|