|
2 кг за праздники
|
86.5 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 130.72g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Свитлогорье Творог 2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina.shane's Weight History
|