Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
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64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2019:
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1029 kcal
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Fat: 22.83g | Prot: 30.34g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Vigor Leite Fermentado, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: H2OH! Limoneto, Molho Bolonhesa, Batata Doce Cozida. Dinner: Molho Bolonhesa, Massa Leve Nhoque de Batata Recheado com Requeijão. Snacks/Other: Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Bolo de Banana e Aveia, Manteiga (com Sal), Água de Coco, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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simone clós's Weight History
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