|
Баста, с сегодня снова берём себя в руки. Это было ожидаемо, поэтому без паники продолжаем идти к цели💪🏽
|
73.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
427 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 27.17g | Carbs: 18.98g.
Breakfast: Салат Крабовый, Медовик, Пекинская Капуста, Брынза, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|