Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
826 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 38.73g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Хлебец, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Барко Говядина Тушеная, Гречневая Каша. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Мандарины, Магнит Мандарины, Мореслав Мойва Холодного Копчения, От Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenassee's Weight History
|