|
Заново берём себя в руки
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 102.54g | Carbs: 101.73g.
Breakfast: Зеленый Чай, Аланталь Сыр Легкий 17%, Овсяноблин (на безлактозном молоке), Голубика, Малина, Красная Смородина. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Приготовленный Яичный Белок, Квазимайонез, Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Зелёный Горошек, Запечённое куриное филе в йогурте. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Fine Food Danish Butter Cookies, Комильфо Конфеты Фисташка, 365 Дней Фундук Жареный, Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caffe1ne's Weight History
|