Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1726 kcal
|
Fat: 91.26g | Prot: 80.29g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, 36 Копеек Кефир 3,2%, Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Мимоза, Мясо по-Французски. Dinner: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina MB89's Weight History
|