Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
125 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 79.81g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Азбука Вкуса Зерна Граната, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Billa Хлеб Маг с Семечками, Азбука Вкуса Зерна Граната, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
steady weight
|
|
Marina_na_diete's Weight History
|