Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 86.31g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Кофе Латте, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Яичница, Мясновъ Десерт Панна-Котта Сливочный с Соусом из Кленового Сиропа и Семян Чиа. Lunch: Соленые Крекеры, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Своя Компания Тёплый Салат с Морепродуктами и Соусом Песто, Макдоналдс Латте. Dinner: Личи, Капучино. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|