Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 52.43g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сметана. Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Хлебный Дом Хлеб Столичный. Dinner: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|