|
Вода🤘🏻💦
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
2059 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 105.82g | Carbs: 200.30g.
Breakfast: Polezzno Зелёный Чай Матча, Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко, Haas Ванилин, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Оливковое Масло, Овсяноблин. Lunch: Баранина, Плов, Щавелевый Суп. Dinner: Бежин Луг Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Сыр, Бежин Луг Кефир 3,2%. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|