=Cinek='s Journal, 08 Jan 19

=Cinek='s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Dzień dobry Wszystkim..Zaczynam dzień 8 bez papierosów i piwa. Wszystko ok coraz lepiej, z D ja na dzień lagodniejszy jestem ;).
W skarbonce już 150 zł

83.9 kg Lost so far: 7.6 kg. Still to go: 1.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2019:

614 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

62 Supporters Support

1 to 20 of 22

Comments

Super

07 Jan 19 by member: violl13

150zl przez tydzień, to dopiero jest motywacja! 😉

07 Jan 19 by member: Panna_Joanna

W tym tempie do wakacji uzbierasz na last minut z opcją AI 👏👍

07 Jan 19 by member: gaweł_po_40

A zdrowy będziesz i chudy że hej 😉👍

07 Jan 19 by member: gaweł_po_40

no widzisz że się da??? troszkę wytrwałości i jeszcze zarobisz na tym 😁

07 Jan 19 by member: Sokolica83

Brawo! Tak 3mać! 💪🐱👍

07 Jan 19 by member: K1C1A

super👏👏👏👏

08 Jan 19 by member: Agnes1183

Super, tak trzymaj 👍💪☺

08 Jan 19 by member: mal_07

ekstra :D tak dalej trzymać :)

08 Jan 19 by member: karolinakusek

👍💪jest moc. Dodatkowo 3 x w tygodniu do pracy i z pracy na piechotę czyli jakieś 10 - 12 km

08 Jan 19 by member: =Cinek=

👏👍😀 dajesz kolego 😸

08 Jan 19 by member: CLLPL

Najgorsze za tobą. Brawo!

08 Jan 19 by member: julks88

👏

08 Jan 19 by member: Na_ti

Brawo! Teraz już z górki!

08 Jan 19 by member: Bela Lugoshi

świetnie!!!

08 Jan 19 by member: januszcelarek

Oby tak dalej! :)

08 Jan 19 by member: Natiahka1411

👏🏻✊🏻

08 Jan 19 by member: Fronciara

Kurcze chyba nauczę się palić 🤔 żeby potem rzucić i kasiorę zbijać 😜 Super 💪🏼teraz to już absolutnie nie odpuszczaj👍💪🏼

08 Jan 19 by member: fatslawio

Wow, ale dużo!

08 Jan 19 by member: JW1206

trzymam kciuki!

08 Jan 19 by member: cola1991

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

=Cinek='s Weight History

View Complete History

=Cinek='s Journal, 08 Jan 19

Submit a Comment

=Cinek='s Weight History