Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1219 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 29.02g | Carbs: 183.56g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Икра Красная, Куриные Котлеты, Хохланд Творожный Сыр, Пепси Пепси. Lunch: Кекс, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Хлеб, Коркунов Конфеты с Орехом. Dinner: Кекс, Чай. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asgardskaya's Weight History
|