|
посленгвзвешивание
|
118.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1236 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 37.76g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Перловка Отварная, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Afternoon Tea: Салат Оливье, Винегрет. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piratka2011's Weight History
|