Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
2190 kcal
|
Fat: 115.77g | Prot: 76.72g | Carbs: 208.61g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Обычные Блины, Чудо Творожок Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная, Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Плов с Говядиной. Dinner: Колбаса Краковская, Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Пирог с Вишней, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_step's Weight History
|