Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
139 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1917 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 91.20g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Нутрион Омега3. Lunch: Роллы Филадельфия, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шоколад, Магнит Апельсин. Dinner: SPAR Картофель Запечённый, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 23.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|