Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1688 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 120.42g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Миндаль, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Оливковое Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Фуджи Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|