Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
124.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 103.47g | Prot: 111.03g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Хлеб Бородинский, Свиная Отбивная. Dinner: Бургер Кинг Донат Клубничный, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Coca-Cola Кола, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasiatyr's Weight History
|