Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 86.38g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Лента Банан, Good Nut Кокосовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Капуста Белокочанная, Globus Горошек Зелёный, Вологодское Льняное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|