|
Сегодня замечательный день начать новую жизнь! ❤
|
83.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1613 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 51.48g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис, От Мартина Семечки Отборные, Любятово Печенье Лимон и Мята. Lunch: Груша, Апельсин. Dinner: Мандарины, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис, Оливковое Масло, Лангустины. more...
|
|
474 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 minutes, Samsung Health - 18 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|