|
Это должно было случиться ✌️🍸🍾🍷🍹
|
59 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 105.92g | Carbs: 114.27g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Магнит Грейпфрут, Свекла Вареная, Курица Вареная, Пшеничная Каша. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Snacks/Other: Абрикос, Lay's Чипсы, Ореховичи Фундук Петрович, Яшкино Крокант с Миндалем, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.tcipa's Weight History
|